Monarch Blogs

Leegte opvullen met liefde, werken aan zelfliefde! Als we ons leeg voelen van binnen, gaan we vaak naar iets opzoek wat buiten onszelf ligt om deze leegte op te vullen. Dit kan bijvoorbeeld werk, televisie, social media, seks, godsdienst, eten, alcohol of drugs zijn. En dit kan ook ‘liefde’ en aandacht zijn. Je kunt die…

Jouw start van de dag met een ochtendritueel

Starten met een ochtendritueel

Other

9 augustus 20220

Starten met een ochtendritueel Een ochtendritueel is bepalend voor jou dag en met welke energie jij de dag start.Hoe begin jij de dag? Heb je een ochtendritueel of start je gewoon je dag door hetzelfde programma af te spelen? Totaal onbewust?Weet je dat een ochtendritueel bepalend kan zijn voor de rest van je dag en…

Ben jij authentiek en zonder te oordelen?

Other

8 augustus 20220

Ben jij authentiek zonder te oordelen? Op vakantie in een resort of camping hebben ze vaak een kinderdisco. Daar zie je veel kinderen van alle leeftijden lekker uit hun dak gaan, geen schaamte volledig zichzelf. Niet bezig met de buitenwereld: wat denkt iemand van mij? Wat vinden ze van mij? Hoe beweeg ik mij?…

De kracht van geven en ontvangen

Other

7 augustus 20220

De kracht van geven en ontvangen Wat is makkelijker voor jou om te geven of te ontvangen? Veel mensen geven liever dan dat ze kunnen ontvangen en vaak geeft het ontvangen ook een gevoel van ‘schuld’ of tenminste dat je iets terug moet doen voor die persoon. Geef je om te geven of om er…

De kracht van gedachten en body mind release

Other

4 augustus 20220

De kracht van gedachten en Body mind release Body mind release methodiek zorgt ervoor dat jij meer levensvreugde gaat ervaren en minder ballast met je meedraagt. Jij bepaalt wat je aantrekt, zelfs als je de dag begint en je verslaapt je, morst koffie over je witte broek en denkt ‘ik heb ook altijd pech’ dan…

Liefdestalen

Other

10 juli 20220

Liefdestalen Nou ben ik benieuwd hoe jij de liefde aan iemand verklaart? Wat spreek jij voor liefdestalen? Volgens mij is dat in een relatie de moeite waard om te onderzoeken. Dit gezien je in de taal het nodige verschil kan tegen komen en je hierdoor totaal onbegrepen kan voelen. Dit vooral doordat je een andere…

Ongelijkwaardigheid

Coaching

7 juli 20220

Ongelijkwaardigheid in relaties Het gevoel van ongelijkwaardigheid in relaties kennen wij allemaal wel, in een vriendschap, tijdens werk of bijvoorbeeld in een liefdesrelatie. Het gevoel van ongelijkwaardigheid kan ook al ontstaan in de opvoeding door het gevoel van achter te worden gesteld op een van je broers of zussen. Wat is een ongelijkwaardige relatie? Een…

Durf jij in de spiegel te kijken…

Coaching

19 augustus 20191

You want to curb your cravings and discover a healthier lifestyle during a fun + simple 30 day online challenge.