Relaties moeten vanzelf gaan…Dit zinnetje hoor ik heel vaak terug in mijn praktijk. Weet dat jullie samen te werken hebben aan jullie verbinding!
Verliefd
In het begin van een relatie gaat alles vanzelf, jullie lachen om dezelfde grapjes, houden van dezelfde muziek, voelen elkaar feilloos aan, jullie zijn zo met elkaar verbonden en dat voelt geweldig! Doordat in het begin als je verliefd bent alles ‘vanzelf’ gaat lijkt dat je niet eens hoeft te werken aan de liefde. Je draagt de roze bril en je ziet alles nog niet helder. Alles van je partner is lief, leuk en gezellig, totdat je van die roze wolk afdondert …dan gaat alles niet meer vanzelf
Dan slaat de twijfel slaat toe
- voel ik wel nog genoeg voor mijn partner?
- hebben we nog wel dezelfde interesses?
- waarom begrijpen we elkaar steeds minder?
- we zitten in een vicieuze cirkel hoe komen we daaruit?
- Ik ervaar geen intimiteit meer alleen maar overleg over praktische dingen in onze relatie
Liefde is niet iets wat je overkomt -het is een vaardigheid mits je er met aandacht en toewijding aan werkt
In liefdesrelaties moet het allemaal vanzelf gaan is vaak de overtuiging
In mijn praktijk zie ik veel stellen:
- Koppels die dealen met trauma uit het verleden
- Jonge ouders die een balans zoeken in liefde en ouderschap
- Gebeurtenissen zoals vreemdgaan of verliefd worden op een ander
- Koppels die als broer en zus langs elkaar heen leven die de verbinding kwijt zijn
- Stellen die van conflict naar conflict gaan
De liefde brandend houden op momenten dat het moeilijk wordt blijft het meest uitdagende onderwerp. Daarbij komt ook vaak het individuele stuk aan bod:
- Hoe ben jij opgegroeid?
- Hoe heb jij plezier en liefde ervaren in jouw jeugd?
- Durf jij ook echt naar jouw stuk te kijken in plaats van met het vingertje te wijzen naar de ander?
Sommige mensen vinden het zo moeilijk om kritisch naar zichzelf te kijken dat ze liever weglopen voor de pijn (overlevingsmechanisme) of elkaar negeren. Of soms zelfs uit de relatie stappen en hopen dat deze pijn dan vanzelf over zal gaan, helaas is minder waar. Ze komen vaak in een volgende relatie dezelfde stukken tegen. Echter juist door het aangaan van de pijn en het onderzoeken van deze gevoelens heb je de grootste kans om deze te helen.
Waarom zou ik in relatietherapie gaan dat doe je alleen als er echt geen andere optie meer is?
Aan je relatie werken zou geen laatste redmiddel moeten zijn maar iets wat je doorlopend doet. Gezien je al een behoorlijk essentieel punt hebt bereikt als er geen hoop meer is voor jullie relatie en dat het ‘redmiddel’ dat relatietherapie zou moeten zijn.
- Welke knoppen druk jij in bij mij?
- Wat trigger ik bij jou?
- Durf jij het samen te hebben over wat jou echt raakt en waar dat vandaan komt om elkaar zo beter te begrijpen?
Een relatiecrisis is geen gevaar maar een cadeau, dit bied je de kans om je relatie te versterken. Wil jij nou ook werken aan jullie liefde samen met mij? Kom dan langs voor een gratis kennismaking!
Wil je nou meer informatie kijk dan hier.
